As aulas são ministradas pelo professor Marcelo Stephani.
Para quem pensa que artes marciais são apenas para adultos está enganado, além de tradicionais esportes como judô e jiu-jitsu que até possuem competições voltadas apenas para crianças, outras modalidades de defesa pessoal também agora já possuem um treinamento específico para os pequenos, inclusive a arte marcial israelense, Krav Maga, que teve início em 2016 em Araras (SP) com foco nas meninas e meninos acima dos seis anos de idade, na Escola Bukan.
Professor Marcelo
As aulas são ministradas pelo professor Marcelo Stephani na Bukan Escola Araras. “Nas aulas são trabalhadas as capacidades físicas da criança, como flexibilidade, velocidade, equilíbrio, agilidade, coordenação motora, resistência e força, como também são desenvolvidas as habilidades motoras, tudo de forma lúdica e atrativa para a criança”, explica Marcelo.
Também são desenvolvidas nas aulas, segundo o professor, as habilidades de liderança, que começam na infância. “Com as ferramentas e os incentivos adequados, as crianças podem desenvolver qualidades de liderança que serão importantes para ajudá-las a ter sucesso em todas as áreas da vida. Os jogos e atividades de liderança desenvolvidos nas aulas de Krav Maga ajudam a construir essas habilidades, permitindo que as crianças adquiram mais consciência e melhorem sua autoestima e moral”, disse Stephani.
Combate ao stress
Ainda conforme o professor, o Krav Maga ajuda no combate ao stress, melhora o condicionamento físico, tanto muscular quanto cardiovascular, melhora o autocontrole e a paciência, ajuda no controle e perda de peso, como também funciona como defesa pessoal (para crianças é trabalhado o comportamento de segurança).
